Návratnost dotazníků je dána poměrem vyplněných a zobrazených dotazníků. Jedná se o orientační údaj, který nebere v potaz ty oslovené respondenty, kteří ani nezobrazili úvodní text (neklikli na odkaz na dotazník).
Prosím Vás o vyplnění krátkého dotazníku - Zdravá výživa.
Cílem průzkumu je zjistit stav výživy.
Předem děkuji za spolupráci.
Tomáš
Odpovědi respondentů
1. Pohlaví?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
Odpověď
Počet
Lokálně %
Globálně %
Akce
žena
287
76,33 %
76,33 %
Muž
89
23,67 %
23,67 %
2. Kolik kg vážíte?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
Odpověď
Počet
Lokálně %
Globálně %
Akce
50-60 kg
137
36,44 %
36,44 %
60-70 kg
91
24,2 %
24,2 %
70-80 kg
77
20,48 %
20,48 %
80-90 kg
29
7,71 %
7,71 %
40-50 kg
24
6,38 %
6,38 %
90 a více kg
15
3,99 %
3,99 %
0-40 kg
3
0,8 %
0,8 %
3. Jaký je Váš věk?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
Odpověď
Počet
Lokálně %
Globálně %
Akce
15-25 let
276
73,4 %
73,4 %
25-35 let
62
16,49 %
16,49 %
35-45 let
21
5,59 %
5,59 %
45 a více let
11
2,93 %
2,93 %
0-15 let
6
1,6 %
1,6 %
4. Kolik cm měříte?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
Odpověď
Počet
Lokálně %
Globálně %
Akce
160-170 cm
186
49,47 %
49,47 %
170-180 cm
114
30,32 %
30,32 %
180 a více cm
55
14,63 %
14,63 %
méně než 160 cm
21
5,59 %
5,59 %
5. Myslíte si, že jíte dostatečně zdravě?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
Odpověď
Počet
Lokálně %
Globálně %
Akce
Ne
197
52,39 %
52,39 %
Ano
179
47,61 %
47,61 %
6. Kolik jídel za den sníte?
Povinná otázka, respondent se musel rozhodnout mezi odpověďmi „1”, „2”, „3”, „4” a „5”.
Odpověď
Počet
Lokálně %
Globálně %
Akce
5
171
45,48 %
45,48 %
4
129
34,31 %
34,31 %
3
59
15,69 %
15,69 %
2
16
4,26 %
4,26 %
1
1
0,27 %
0,27 %
Statistická data byla pro následující výpočty očištěna o 5 % hodnot z každé strany.
Statistická poloha
Hodnota
Průměr:
4.28
Minimum:
3
Maximum:
5
Variační rozpětí:
2
Rozptyl:
0.54
Směrodatná odchylka:
0.74
Medián:
4
Modus:
5
7. Snídáte?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
Odpověď
Počet
Lokálně %
Globálně %
Akce
Každý den
267
71,01 %
71,01 %
Občas
83
22,07 %
22,07 %
Nesnídám vůbec
26
6,91 %
6,91 %
8. Kolik kusů ovoce a zeleniny sníte za den?
Povinná otázka, respondent se musel rozhodnout mezi odpověďmi „1”, „2”, „3”, „4”, „5”, „6”, „7”, „8”, „9” a „10”.
Odpověď
Počet
Lokálně %
Globálně %
Akce
2
104
27,66 %
27,66 %
1
81
21,54 %
21,54 %
3
65
17,29 %
17,29 %
4
59
15,69 %
15,69 %
5
38
10,11 %
10,11 %
6
12
3,19 %
3,19 %
7
7
1,86 %
1,86 %
10
5
1,33 %
1,33 %
8
4
1,06 %
1,06 %
9
1
0,27 %
0,27 %
Statistická data byla pro následující výpočty očištěna o 5 % hodnot z každé strany.
Statistická poloha
Hodnota
Průměr:
2.82
Minimum:
1
Maximum:
6
Variační rozpětí:
5
Rozptyl:
1.93
Směrodatná odchylka:
1.39
Medián:
3
Modus:
2
9. Kolik litrů tekutiny denně vypijete?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
Odpověď
Počet
Lokálně %
Globálně %
Akce
1,5-2 l
159
42,29 %
42,29 %
2-2,5 l
73
19,41 %
19,41 %
0,5-1 l
69
18,35 %
18,35 %
2,5-3 l
50
13,3 %
13,3 %
3-4 l
16
4,26 %
4,26 %
méně než 0,5 l
5
1,33 %
1,33 %
více než 4 l
4
1,06 %
1,06 %
10. Využíváte nějaké doplňky stravy?
Povinná otázka, respondent se musel rozhodnout mezi odpověďmi „ano” a „ne”.
Odpověď
Počet
Lokálně %
Globálně %
Akce
ne
234
62,23 %
62,23 %
ano
142
37,77 %
37,77 %
11. Co si představíte pod pojmem zdravá výživa?
Povinná otázka, respondent musel napsat odpověď vlastními slovy.
Odpověď
Počet
Lokálně %
Globálně %
Akce
vyvážená strava
8
2,13 %
2,13 %
zelenina
5
1,33 %
1,33 %
ovoce, zelenina
5
1,33 %
1,33 %
nic
4
1,06 %
1,06 %
životní styl
3
0,8 %
0,8 %
zdravé jídlo
3
0,8 %
0,8 %
.
2
0,53 %
0,53 %
Ovoce a zelenina
2
0,53 %
0,53 %
pravidelná a vyvážená strava
2
0,53 %
0,53 %
-
2
0,53 %
0,53 %
ostatní odpovědi
5 jídel denně, pestrá strava, hodně ovoce a zeleniny výživa dostatečně bohatá na vitamíny Nic tučného. zdravi ... vyvážená strava, která přispívá ke zdrví člověka. Mekáč :D Vše, co mi dělá dobře na bříško. jíst hodně ovoce a zeleniny, vyhýbat se tučné stravě potraviny bez chemie a "éček", strava, která je vyvážená, která dodá tělu potřebné vitamíny atd. bio potraviny, ne příliš tuku, mastných jídel a sladkých, sladkostí jen minimum jíst zdravé produkty, vyváženě, pravidelně a malé porce ovoce, zelenina, voda, tmave pecivo zdraví prospěšná výživa nic tučného, zeleninu,cizrnu,kuskus a podobný obilí Pravidelné stravování v menších dávkách minimálně 5x denně, kladen je důraz především na výživovou hodnotu jídel, ovoce a zeleninu. ůjb Idealisticky syrová veganská strava, jinak rečeno bez masa, bílé mouky, mléka, cukru :D vyvážená jídlo s dostatkem bílkovin rozumného množství cukrů a tuků ovoce, zelenina, racionální vybraná strava, samozřejmě pohyb jest ovocie a zeleninu, malo mastneho a vyprazaneho cottage, cerný chleba, ovoce, zelenina, voda, bez McDonalds, společně s pohybem zdavý životní styl. jíst tak jak bych měl :D zdravé a nezávadne potraviny dobré kvality samá zelenina ovoce a jídlo připravované na vodě Zeleninu a obilniny Neřeším ovocie, zelenina kvalitní potraviny, pravidelný příjem potravy Plnohodnotná a pestrá strava, hodně ovoce, zeleniny bio veci Jíst tak, abych se cítil dobře. strava, která není jednostranně zaměřena bio potraviny, hodně ovoce, zeleniny, detox potraviny obsahující mnoho vitamínů, přiměřeně tuků Tak určitě Vyvážená a rozmanitá strava široký pojem, především všechno co není nezdravé. Ovoce, zelenina, maso, těstoviny - hlavně "zdravě" připravit vyváženú a pravidelnú stravu zelenina, dostatečný přísun tekutin Zelenina, ovoce, popř. doplňky stravy, které prospívají tělu. Nízkokalorická jídla,dostatečný počet sacharidů a bílkovin. pestrá strava, pravidelné jídlo, přiměřené množství tuku, ovoce a zelenina jídlo, které je pro člověka nezávadné Vyváženou, pestrou stranu podávanou v pravidelných intervalech a v přiměřeném množství vyvážený zdroj potřebných vitamínů, minerálů a jiných tělu potřebných látek a živin zelenina, ovoce, zdravě se stravovat, nejíst nezdravá jídla Cereálie , ovoce a zelenina Vyvážená kombinace stravy, pravidelná strava,dostatek tekutin, rozmanitá strava, častá konzumace jídla během dne v menších porcích v kombinaci s pohybem. jídlo několikrát denně, které nezatíží a cítíte se fajn vyvážená strava sacharidy/proteiny, hodně ovoce a zeleniny, kvalitní suroviny,... nejim polotovary, fastfood.. mam rada zeleninu na vsechny zpusoby ale nebojim se ani zakusku ci zmrzliny a jsem stastna pravidelná pestrá strava plná vitamínů, vyvážený jídelníček pravidelně jíst, snídat, jíst ovoce, zeleninu, nepřejídat se, vařit si doma Pravidelná všetranná strava s velkým množstvím ovoce, zeleniny a dostatku proteinů Zdraví životní styl, správná životospráva, kvalitní jídlo. zrní, strava pro králíky Zdravý život Život bez přebytku soli; tučných pokrmů; umělých náhrad; mít čas na to, aby člověk pravidelně a v klidu jedl. netučná jídla, ne fastfood, ale zelenina, ovoce, přiměřené dávky Jíst zdravé výrobky. Snídaně, jako základ energie. , Strava 5x denně, vyvážená strava ( maso, zelenina,ovoce), celozrnné pečivo, tmavé pečivo ovce, zelenina, málo tučného jídla, málo cukrovinek Jídlo obsahující málo tuků, cukrů a málo nepřírodních látek (žádné konzervanty, škodlivá Ečka) celozrné pečivo, ovoce, zelenina, bílé maso, pestra strava Málo chemie jídlo které neobsahuje více kalorii než je pro tělo nutné potraviny zejména rostlinného původu obsahující látky pro člověka biologicky významné jídlo, které obsahuje živiny a látky, které jsou potřebné k správnému fungování organismu Vega :D Bio produkty, ovoce a zelenina prospívá zdraví způsob života, který napomáhá správnému fungování organismu. Vyvážená syrová strava zdravá strava, která nebyla nějak zvláštně chemicky upravena Kontrolování nadměrného požívání cukrů a tuků a dostatečného přísunu vitamínů, železa, jódu, apod... Zdravou výživou rozumím konzumaci potravin s dostačující energetickou hodnotou pro můj organismus, a zároveň s vyváženým obsahem vitamínů a minerálních látek. ovocie, zelenina, nemastné mäso Vyvážená strava, ovoce a zelenina z vlastní zahrady, žádná mikrovlná trouba. Ovoce, zelenina, zdravá úprava jídla Zdravou výživu :D Strava, která obohacuje nejen naše těla, ale i mozky. vyvážený jídelníček - maso (všechyn druhy), luštěniny, rýže, brambory, běžná zelenina (okurek,rajče,paprika,kedlubna), běžné ovoce (banán, jablko,...) müsli, fuj, ovoce, zelenina, peníze Žádné extrémy :) Jíst tak aby jsme neměly hlad ale přitom zdravá jídla, pravidelně menší dávky a hodně tekutin Fast food ne Strava, která je maximálně šetrná k našemu organismu a obsahuje všechny důležité a potřebné živiny pro naše zdraví. Udržování těla co možná v nejlepší kondici Hodně ovoce, zeleniny, vlákniny, celozrné pečivo, málo čokolády a sladkostí.. zelenina, ovoce, vyvážená strava, nic tučného, mastného Prostě zdravá výživa, nevím co bych si měl představovat... myslím, že je to naprosto jasné a výstižné slovo strava dostatečně vyvážená vzhledem ke všem potřebným živinám a dostatečný pitný režim pokoušet se jíst co nejméně přidávaného cukru, tuku a škrobu. cereálie žádné kalorické a tučné jídla hodně ovoce a zeleniny, vyvážená strava Je to taková výživa, která vede ke zdraví a celkově k tomu, aby se člověk cítil dobře. vyvážená strava, zelenina, ovoce, více menších porcí ovoce, zelenina, málo smažených jídel (v žádném případě na přepalovaném oleji) libové maso, pestrá a nejednotvárná strava, ne příliš solená a kořeněná, hodně pít, především neslazenou, nesycenou vodu něco, co není dobré, ale jíme to, protože to je prospěšné pro naše zdraví Celozrnné pečivo, ovoce, zelenina, neslazené nápoje bla To co dělám :D taková výživa, která nezatěžuje ba naopak prospívá organismu Pravidelná strava, ovoce, zelenina, voda vyvazena strava, vlaknina, zelenina, ovoce, mlecne vyrobky, bilkoviny... Pít čistou vodu místo sycených nápojů, zeleninu, ovoce, ovesné vločky, otruby, bílé jogurty, játra, vajíčka,... dostatek zeleniny, ovoce, rozumně sestavená strava, pravidelnost, bez nadměrného množství tuku a sacharidů, bez umělých náhražek a dochucovadel, hlavní je dbát na čerstvost potravin jídlo obsahující vitamíny a pro člověka prospěšné látky Ovoce, zelenina, biopotraviny. vyvážená strava, hlavně hodně vlákniny poctivé jídlo celozrnné pečivo, ovoce, zeleninu, kvalitní šunku, jídla připravovaná bez smažení a hlavně jíst pravidelně. Strava s vyváženým poměrem živin. vyvážená strava s dostatkem zeleniny a ovoce, bílkovin-především v luštěninách a rybách. červené maso pouze výjimečně. dostatek pohybu a čisté vody. pravidelné menší porce během dne. sacharidy konzumovat především dopoledne. sladké jen výjimečně. Zdravý jídlo ( To nesmim, tak to pro mě nic neni ) jíst vše, ale v rozumných mezích dostatek ovoce, zeleniny, tekutin a pohybu Pravidelná strava, obsahující z větší části zeleninu, ovoce. Nekonzumovat smažené jídlo, sladkosti (výjimky v přiměřeném množství cca jednou za týden jsou neškodné). Vyvážená strava, obsahující všechny důležité vitamíny a minerály. Obsahující vyvážené množství sacharidů bílkovin a tuků. Pro mě osobně dobře sestavená veganská strava. Kvalitní potraviny zelenina a ovoce Pravidelna a pestra strava. Pestrost stravy Něco, díky čemu bude naše tělo správně fungovat. bohatá strava na zeleninu, ovoce, nízkotučné výrobky, ryby, maso taková strava, která je tělu prospěšná Větší množství ovoce a zeleniny v jídelníčku. Jíst tmavé pečivo, vyvážená strava. ovocie, zelenina, pitny rezim, nie vyprazane a mastne jedla správná životospráva, pohyb, nekouření a omezení alkoholu pravidelné strava menší porce a častěji pravidelná strava, mléčné výrobky, zelenina ovoce ,zelenina těstoviny,zeleninovy salat,lehké jídla ovoce, zelenina, luštěniny, kuřecí a králičí maso, ryby, těstoviny, vícezrné pečivo apod. Ovoce a zeleninu vyzivnou a dostatecne kalorickou stravu Jíst méně tuků a cukrů, více ovoce zeleniny.Více se hýbat a být aktivnější. nepříliš kalorické jídlo, hlavně čerstvé, syrovou zeleninu a ovoce. Nic smaženého a tučného. Něco ne moc dobrého. Zelenina, ovoce, Jíst vyváženou stravu, a jíst pravidelně nejlépe 5krát denně. vyvážená strava tj. bílkoviny sacharidy tuky => jíst maso, zeleninu, ovoce vyhýbat se příliš tučným jídlům pravidelna konzumace kvalitního jídla, přemýšlení nad jídelníčkem,sebekázeň, ale také např. nutnost dodržovat dietu při různých onemocněních energetická vyvážená strava doplněná o ovoce a zeleninu, nepřesolovaná, nepřeslazovaná zdravá výšživa těstoviny,vodu, ovoce,zelenina,musli jíst zdravě vyvážena a pravidelná denní strava-maso, ovoce, zelenina, luštěniny, těstoviny, dostatek tekutina,pohyb a psychická pohoda jíst 5x denně - celozrnné pečivo, hodně zeleniny a ovoce - pestrá strava vše co je přírodní, bez konzervantů,eček, vypěstováno a vychováno v domácím podmínkách bez umělých hnojiv a podpůrných prostředků. x potraviny přirozené pro lidský oragnismus zelenina, ovoce, celozrnné pečivo vyvážená a zdraví prospěšná strava Vyvážená strava bohatá na vitamíny, zdravé tuky, správný poměr živin Co nejzákladnější potraviny, jejich minimální úprava - čerstvé, vařené, dušené, dostatek ovoce a zeleniny, omezení rafinovaného cukru, bílé mouky, soli, dochucovadel a Eček. zdravé potraviny- ovoce, zelenina především Hodně obilovin, ovoce, mléčných výrobků, pravidelná strava? vyvážená, pravidelná, nepřecpávat, převládá potrava rostlinného původu z původních surovin, ne polotovary, ne uzeniny, natož levné, omezit slané sýry... Dodržování správných stravovacích návyků. Ovoce, zelenina, voda, neslazené pití Měla by to být výživa bez různých Éček a chemie, která škodí našemu zdraví. Vyvážená strava s dostatkem vitamínů. zdravý a vyvážený jídelníček Vybraná pestrá strava, obsahující dostatek vytamínů. Dostatečný příjem tekutin. Stravování 5x denně ! jídlo (zelenina, ovoce), které si můžu vypěstovat a vím, že není chemicky ošetřeno. hnus Dostatečný příjem vitamínů, minerálů. Dodržování 5 porcí ovoce a zeleniny denně. Snahu vyhnout se nezdravým potravinám (mám na mysli potraviny rikizové z hlediska cukrů, emulgátorů, barviv,...) Zdravá výživa pro mě znamená dávání tělu dostatečné množství živin, vlákniny. Jíst co možná nejvíce zdravě, vyvarovat se fast foodům, smaženým jídlům, sladkostem a když už, tak tyto potrvainy konzumovat v co možná nejmenší míře. Pravidelná strava všechno zdravé :-) vyvážená strava, dostatek tekutin zdravě se vyživovat strava, která vede k udržení zdraví Přiměřenou pestrou stravu zeleninka, ovocíčko a takový ty věci co se nedaj jíst pravidelna strava, vyvazena na ziviny, omezeni rychlych cukru, omezeni mleka, bileho peciva, kavy, alkoholu, smazeneho jidla Vyvážená co se týče živin, využívající čerstvé a pokud možno lokální suroviny. Ve větší míře složená ze zeleniny, s omezením masa a uzenin. ovoce a zelenina,pohyb,luštěniny,máo uzenin ranajky. olovrant. desiata. vecera. pohyb.konicky. Snídaně - ovocný džus, ovoce, svačina-ovoce, Oběd -klasika normální porce, svačina odpoledne-zelenina,večeře-zeleninový salát, ovoce :-D ovoce,zelenina. vela zeleniny, ovocia a vody, male porcie a pravidelne a ziadne blbosti ako sladkosti, fast food a alkohol :D musli, jogurty, hodně zeleniny, celozrnné pečivo, ryby hodně zeleniny, ovoce, málo sladkostí, smaženého jídla, pochutin z rychlého občerstvení; vyvážená a pravidelná strava Ovoce, zeleninu, ne moc tučné věci dostatečné množství všech potřebných látek- cukrů, tuků, bílkovin a vitamínů, minerálů ...a tedy dostatek zeleniny, ovoce a rozmanitou stravu od celozrného pečiva počínaje, po kuřecí maso konče ovce,zelenina Jíst méně tučná jídla výživa, která podporuje zdraví člověka hodně ovoce a zeleniny, netučné výrobky a bez cukru výživa, která přispěje k tomu, že se člověk cítí dobře pokrmy poskytující organismu potřebné vitamíny, vlákninu, bílkoviny, cukry apod. pestrá a vyvážená strava, doplněná zdravým, nikoliv přehnaným, pohybem. stravování s minimem nasycených mastných tuků. S obsahem komplexních sacharidů. S ovocem a zeleninou. A dodržováním pitného režimu, čistá voda. lehce stravitelná jídla se sníženým obsahem tuku, vyvážená na obsah živin vyvážená, pravidelná strava bezmasé jídlo(kromě ryb), zelenina, luštěniny, ovoce pravidelné jídlo, od všeho něco.. Nepřesolovat, nepřepalovat, nepřejídat se =o). všeho s mírou jíst pravidelně 5x denně, hodně pít čisté vody, dodržování počtu bílkovin, sacharidů atd. zelenina, ovoce, vyváženost skladby jídel apod... cokoliv :-D zelenina, ovoce, vláknina... strava, která prospívá mému zdraví; vyvážená a pestrá strava jíst kvalitní potraviny, pravidelně výživa s yvváženým obsahem vitamínů,minerálů a živin, pokud možno ne příliš mastné ani sladké, hodně zeleniny, pravidelná strava zelenina, ovoce, müsli konzumace ovoce a zeleniny bohužel nic nevim Strava bohatá na vitamíny a vlákninu. Dodržování pitného režimu. Pravidelná strava. pestrá výživa s velkým zastoupením ovoce a zeleniny Dostatečně energeticky a výživně bohatá strava jsem vitarián-syrová strava vyvážené jídlo,dostatek ovoce,zeleniny,cereálií a luštěnin potraviny, díky kterým předejdu nemocím s mírou lze jíst vše bio strava, žádné "éčka", hodně vitamínů - ovoce, zelenina.......... čerstvá zelenina, ovoce, luštěniny, oříšky, med, obiloviny, rýže atd. pokrmy bez zbytečné soli a umělích látek pravidelnost, vyváženost, pestrost Zelenina, ovoce, potraviny bez konzervačních látek, bez éček. Dostatek tekutin. pravidelné jídlo z čerstvých surovin Pravidelná strava, "zdravé recepty", dostatek tekutin, sledování výživových hodnot a doporučeného denního přijmu energie... Výživa dodávající tělu správný poměr vitamínů, minerálů, vlákniny, cukrů, tuků atd. Např. celozrnné pečivo se šunkou a zeleninou. konzumace čerstvých potravin, nutričně vyvážený jídelníček, dostatek tekutin ovoce, zelenina, nemastné, neslané, pravidelná strava výživa podle pyramidy - hodně zeleniny, ovoce, obilovin, bílkovin, minimum sladkostí a dalších pochutin vyvážená pestrá strava Nepřejídat se, jíst jídlo obsahujici vitaminy, minerály a vlákninu, méně proteiny, tuky, cukry... obecně: poslouchat potřeby svého těla, i když to dnes dokáže velice málo lidí. Rozhodně poučky rádobydietologů a lékařů jsou zbytečné nebo dokonce škodlivé. spousty zeleniny a libového masa , jídlo 5x denně , Pravidelná strava s vyváženým poměrem živin skladba jídelníčku vhodně zvolená pro daný stav (fyzický apod..) spojená s celkovým zdravým životním stylem vyvážená strava s vysokým podíl čerstvé ovoce a zeleniy a kvalitních tuků Racionální výživa = přemýšlet o tom co a hlavně koik toho sním. Malé množství nezdravých věcí nikoho nemůže ohrozit. Ani diety nejsou ideální. Nejlepší je stravovat se zdravě před tím, než se objeví nějaké problémy spojené s metabolickým syndromem. jíst příměřeně vše chutné a zdravé jídlo dieta a stravování jen vybraných zdravých jídel a hlavní přísun ovoce, zeleniny zdravé potraviny, které neobsahují velké množství nezdravého tuku a přísad Vyvážená strava, která poskytuje vše co lidské tělo potřebuje pro správnou funkci. potraviny bohaté na vlákninu, vitamíny, ovoce, zelenina, Určitě je to člověku prosperující, ale myslím že to neni zase tak nutné v nějaké velké míře. je to zdraví k životu pravidelné stravovanie, dodržiavanie pitného režimu, obmedzovanie príjmu živočíšnych tukov, cukru, pestré stravovanie pestrost, ustřídmost Potraviny ze stejnojmenného obchodu, popř. zelenina apod. Vyvážený poměr všech stavebních látek důlezitzch pro organismus Od všeho něco... vitamíny a žádné škodlivé látky vyšší cena Potraviny bez chemických aditiv, více ovoce, zeleniny... nejíst příliš sladkých a tučných jídel nejíst to co je nadbytečné (chipsy, sladkosti jen v výjimečných případech....) Jídlo bez přidaných barviv, konzervantů, dochucovadel a mnoho dalších zhovadilostí. musli pravidelná a pestrá strava 5 x denně jíst, sportovat .... vyvážená (mnoho ovoce a zeleniny, málo sladkostí a omezit tučná jídla a výrobky z mouky) dobré a paravidelné stravování, pohyb, vše v přiměřené míře Strava bohatá na vitamíny, vlákninu.. Čistá, neprůmyslově upravená strava, která je založená na hlavně nesmaženém složení. ovoce, zelenina, mořské plody a musli s jogurtem jist spravne jidlo ve spravnem mnozstvi jídlo, které neuškodí mému zdraví Vyvážená strava, dostatek všeho - bílkovin, sacharidů, tuků. Nevěřím na žádné diety, proto se v ničem neomezuji, pouze upravuji množství. ovoce a zeleninu a pestrou stravu biopotraviny, ovoce, zelenina, nízkokalorická jídla ovoce, zelenina, bio potraviny, tmavé pečivo hodne vlakniny, bilkovin, omezeni tuku ovoce,zelenina zelenina, vitaminy, mineraly, bilkoviny proteiny jídlo neobsahující neprospívající látky ovoce a zelenina, kvalitní potraviny, pravidelný pitný režim Zdravá výživa je podle mě to, co není plné éček, konzervantů a je poctivé. Člověk jí 5x denně a necítí se nikdy přecpaný nebo hladový. potrava, která mému tělu prospívá racionální vyvážená strava kvalitní potraviny ve vyváženém rozsahu NE geneticky modifikované rostliny a organismy, většinou zboží, které se prodává ve zdravé výživě, obvykle mérně dražší, s větším obsahem živin, doporučované výživovými specialisty. Ovoce, zeleninu, šťávy, semena, ořechy - většinou rostlinný původ. rýžové chlebíčky, ovoce, zelenina,... barevné chutné a výživné jídlo určitě ne co je pod značkou bio. zelenina, ovoce, vše co má v sobě živiny všeho s mírou hodně ovoce a zeleniny zdravý životní styl Zelenina, ovoce; žádné maso, mléko, vejce. harmonii --- Nejíst nezdravé jídlo ovoce, zelenina, ... zelenina, ovoce, vyvazena strava, voda, jíst všeho dostatek, hodně zeleniny a ovoce, nejíst smažená a tučná jídla. vyvážená pravidelná strava vyvážená strava, jíst všechno, nebýt vybíravý a jíst hodně čerstvého ovoce a zeleniny. Dostatečný pitný režim, ovoce a zelenina, střídmé jídla 5x denně, netučné potraviny. spoustu zeleniny a ovoce, žádné mastné věci atp. Zelenina, ovoce, nejíst sladké, tučné dostatek tekutin, pestrá a vyvážená strava s obsahem vlákniny, minerálu, bílkovin, s převahou nenasycených mastných kyselin a polysacharidu. nepřejídání se na noc, zdravá strava jíst jen takové potraviny, které nezatěžují organismus a dodávají tělu minerály,vitamíny... spousta ovoce a zeleniny, cerstve potraviny, minimum zpracovanych polotovaru a nahrazku, prevazna cast rostlinneho puvodu vybírat si potraviny s přírodním složení, s co nejnižším množství chemie Vyvážená strava bohatá na vitamíny s přiměřeným množstvím tuků a cukrů. Zdravá strava, příměřený pohyb, zdravý životní styl. Jídlo bez tuku, bez konzervantů a éček vegetarianstvi, veganstvi ovoce, zelenina, cereálie Výživa obsahující všechny potřebné látky pro správnou funkci organismu - sacharidy, lipidy, proteiny, stopové prvky, vitaminy a vlákninu. A samozřejmě v přiměřeném množství podle nároků organismu. čerstvé potraviny, ovoce, zelenina ovoce a zelenina, luštěniny Zelenina, ovoce hodně zeleniny, celozrnných výrobků, pečivo, maso, ovoce, mléčné výrobky nesmetanové hlavně jíst pravidelně, a od každého trochu ovoce, zelenina, celozrnné pečivo, jídlo 5x denně atd. vyvážená strava, která obsahuje potřebné živiny; hodně zeleniny, ovoce, luštěnin, dostatečný pitný režim ,. Vyvážený poměr tuků, sacharidů a bílkovin, dostatečné množství vitamínů vyvážená Jidlo ktere je zdrave pro nase telo. konzumování více celozrného pečiva, žitných chlebů, více luštěnin, ovoce a zeleniny Vyvážené a pestré stravování, které nám dá do těla zdraví prospěšné látky ovoce, zelenina, libové maso, ryby, celozrnné pečivo pravidelná, vyvážená strava, netučná jídla, denně ovoce a zelenina vyváženou stravu dostatecny prijem ovoce, zeleniny, vlakniny, tekutin .. v omezene mire zivocisne tuky, mastne Zdravý životní styl, vyvážená strava, pravidelná strava během dne, sportování ovoce jídlo, které nezvyšuje hladinu cholesterolu k krvi, čož má za následku komplikace jako je hypertenze, infarkt,... žádná mouka, žádné maso, žádný alkohol a bio potraviny pravidelně jíst, pestrá strava vyvážená strava a dodržování pitného režimu Způsob stravování založený na vyváženém podílu všech potřebných složek potravy - vláknina, bílkoviny, sacharidy zdravá strava celozrne a pod jíst co tři hodiny, kvalitní potraviny, dlouhé sacharidy ráno, bílkoviny v přiměřeném množství zelenina, přírodní potraviny bez Eček Jíst hodně ovoce a zeleniny, potraviny s obsahem vlákniny, vynechat nebo omezit instntní potraviny, dostatečný pitný režim, kvalitní maso, nesmažit, omezit solení, sladkosti... potraviny a suroviny nelibe chuti
340
90,43 %
90,43 %
SEGMENTACE RESPONDENTŮ A OVĚŘOVÁNÍ HYPOTÉZ BETA
Pomocí tohoto nástroje můžete získat přepočítané výsledky pro jednotlivé segmenty respondentů a zjistit, zda se odpovědi určitého segmentu respondentů liší od „průměrného” respondenta. Funkce je v tomto momentě v testovacím režimu a zcela bez záruky, nepoužívejte ji jako jedinou metodu pro vyhodnocení hypotéz!
Metodická část této funkce se teprve připravuje, časem přibude podpora také pro chybějící typy otázek. V případě, že objevíte nějakou chybu, neváhejte mě kontaktovat.
Segmentační otázka č. 1
Segmentační otázka č. 2
Segmentační otázka č. 3
Analýza zajímavých souvislostí a závislostí (DZD)5
Byly nalezeny zajímavé souvislosti u 2 otázek.
Upozornění: V případě, že se Vám u otázky zobrazuje pouze jedna odpověď, nejedná se patrně o žádná senzační zjištění. Při interpretaci výsledků se vždy řiďte také výsledky uvedenými výše - pokud určitou odpověď zvolila většina lidí, nejsou zjištění zajímavá (např. pokud je věk 90% respondentů v rozmezí 15 - 25 lety, jsou veškeré závislosti k této odpovědi prakticky bezcenné).
3.8x vetší pravděpodobnost při odpovědi 180 a více cm na otázku 4. Kolik cm měříte?
5. Myslíte si, že jíte dostatečně zdravě?
odpověď Ne:
1.9x vetší pravděpodobnost při odpovědi 2 na otázku 6. Kolik jídel za den sníte?
Zjišťování závislostí odpovědí
Pomocí této funkce můžete analyzovat vztahy mezi různými odpověďmi. V části A vždy vyberte jeden výrok (odpověď na určitou otázku), který Vás zajímá. V části B poté zaškrtněte odpovědi, u kterých předpokládáte, že by mohly mít nějakou souvislost s odpovědí z části A. Po stisku tlačítka Analyzovat na konci formuláře se dozvíte sílu závislosti A na B.
Poznámka: Můžete zaškrtnout více výroků. Zaškrtnutím více výroků v rámci jedné otázky tyto výroky sloučíte (logická spojka NEBO), zaškrtnutím více výroků v rámci více otázek docílíte vytvoření kombinovaného výroku (logická spojka A).
1. Pohlaví?
2. Kolik kg vážíte?
3. Jaký je Váš věk?
4. Kolik cm měříte?
5. Myslíte si, že jíte dostatečně zdravě?
6. Kolik jídel za den sníte?
7. Snídáte?
8. Kolik kusů ovoce a zeleniny sníte za den?
9. Kolik litrů tekutiny denně vypijete?
10. Využíváte nějaké doplňky stravy?
B) DEFINUJTE SKUPINU RESPONDENTŮ NA ZÁKLADĚ ODPOVĚDÍ:
Poznámka: Můžete zaškrtnout více výroků. Zaškrtnutím více výroků v rámci jedné otázky skupinu respondentů rozšíříte (podskupiny respondentů budou sloučeny), zaškrtnutím více výroků v rámci více otázek skupinu zúžíte (použije se podskupina respondentů vyhovující všem otázkám).
1. Pohlaví?
2. Kolik kg vážíte?
3. Jaký je Váš věk?
4. Kolik cm měříte?
5. Myslíte si, že jíte dostatečně zdravě?
6. Kolik jídel za den sníte?
7. Snídáte?
8. Kolik kusů ovoce a zeleniny sníte za den?
9. Kolik litrů tekutiny denně vypijete?
10. Využíváte nějaké doplňky stravy?
C) KLEPNUTÍM NA TLAČÍTKO SPUSŤTE ANALÝZU ZÁVISLOSTI
Analýza Vám řekne, zda má Vaše definice skupiny respondentů nějaký vliv na Vámi vybraný výrok.
Poznámky: 1) Globální procenta se počítají s ohledem na celkový počet respondentů, lokální četnost bere potaz pouze respondenty, kteří danou otázku zodpověděli. 2) U otázek typu "seznam - alespoň jedna" si mohli respondenti zvolit více odpovědí, proto součet procent u jednotlivých odpovědí nemusí dát dohromady 100 % 3) Na povinnou otázku musí respondent zodpovědět pouze v případě, kdy mu je zobrazena. Dotazník může obsahovat skoky mezi otázkami, takže lze na základě určitých odpovědí některé otázky přeskakovat. 4) Tato funkce je zatím v testovacím stadiu a je určena spíše pro zábavu - mějte na paměti, že může zobrazovat i nesmysly. V tomto momentě probíhá pouze automatická analýza dvojic výroků, zavislosti kombinací výroků můžete zatím sledovat pouze prostřednictvím funkce zjišťování závislostí odpovědí.
Výsledky průzkumu podléhají licenci Creative Commons Uveďte autora 3.0 Česko